纠正孩子偏食的办法

孩子或多或少都有挑食的习惯，而这些习惯往往是父母不经意间让宝宝养成的。宝宝有边吃边看电视，或者边吃边玩的习惯是很常见的。事实上，这些习惯很容易让孩子分散吃饭的注意力。久而久之，我养成了不吃饭的习惯，同时也会挑食。那么，如何改善小儿偏食呢？

1。父母吃饭的时候不要太关注孩子。

爸爸妈妈平时不要给孩子吃太多零食。他们可以转移注意力，带孩子去户外活动，这样自然就有食欲了。

2。对于孩子的管教，父母应该有同样的态度。

爸爸妈妈不会刻意问孩子喜欢吃什么，就自己做给孩子吃。他们需要让孩子养成做什么就吃什么的习惯，不能就这么糟蹋自己的饮食习惯。

3。如果孩子不喜欢吃东西，劝诱是不可取的

如果父母哄骗，孩子会把吃饭作为和大人讨价还价的筹码。对此，可以采用“饥饿疗法”。如果孩子真的不想吃，就不要强迫他们吃。孩子饿了，自然会去找吃的。当然，爸爸妈妈也不用太担心。偶尔不吃一两顿也没关系。宝宝饿了，自然会选择吃东西。