怎么知道孩子缺啥

父母朋友在给宝宝喂奶的过程中，对宝宝的饮食非常关心，生怕宝宝吃不好，缺少一些营养元素。对于父母朋友来说，一定是想知道宝宝缺什么，这样宝宝才能更好的发育。那么，怎样才能知道宝宝缺什么呢？

想知道宝宝缺什么，需要根据宝宝的症状来判断。比如有的宝宝出现面色苍白，头发干枯，这往往是缺铁性贫血造成的。针对这种情况，需要给宝宝吃一些富含铁的食物，以缓解贫血症状。如果宝宝发育迟缓，很可能是缺锌引起的，需要及时遵医嘱补锌。

如果宝宝出现腿抽筋、乏力、无力等症状，往往与缺钙有关。这时候就需要给宝宝补充适量的钙，缓解缺钙带来的不适。可见，宝宝所缺乏的营养元素是不一样的，具体表现也是不一样的，所以家长朋友可以通过观察宝宝的症状来判断。

其实通过宝宝的症状来判断只是第一步，因为你不能仅仅通过症状来判断宝宝缺什么。一般需要去医院做详细检查，了解宝宝缺什么。家长不要主观臆断宝宝缺少哪些营养元素，因为宝宝的很多症状与体内缺少什么无关，而是与某些疾病有关。