宝宝吃什么鱼胶好 宝宝可以吃鱼胶吗

鱼胶，相信很多人都听说过，甚至很多人都吃过。鱼胶的营养价值很高，特别适合爱美的女性。鱼胶太好了，有些家长也想给宝宝吃点鱼胶。那么，宝宝吃什么鱼胶呢？让我们互相了解一下。

1。宝宝经常吃鱼胶，可以提高免疫力，促进肠胃消化，防止食欲不振。如果宝宝从小就开始吃鱼胶，对皮肤会特别好。不过鱼胶的量要相对少一些，一般在10克左右，他们吃的次数也不用太频繁。

2。鱼胶最好的吃法是炖，这样鱼胶里的营养才不会流失。但是鱼胶尽量不要泡在水里，因为泡久了会损失一些胶质。用剪刀剪成小块后，可以简单的洗干净再炖，不需要炖太久。一般炖两到四个小时，再加点冰糖吃。

3。对鱼胶过敏的宝宝不能吃。有的宝宝过敏，吃鱼胶前一定要小心，以免过敏。

鱼胶是好的，但是家长给宝宝吃的时候一定要注意用量，因为宝宝和大人不一样，消化功能还不完善。其实宝宝身体没什么问题，不吃鱼胶也没关系。家长没必要盲目给宝宝补充营养。