宝宝舒适的室内温度

宝宝最舒服的室内温度

宝宝最舒适的室内温度

新生儿出生后环境温度低于母亲子宫温度，所以新生儿出生后体温下降明显。一小时内可降低2.5℃。如果环境温度适中，新生儿的体温可以逐渐上升到36℃-37℃。这个最合适的环境温度通常被称为中温或中性温度。

在这种环境温度下，能保持新生儿正常体温，耗氧量最少，代谢率最低，热量消耗少，使营养核热能最大限度地用于机体的生长发育。因此，在温度适中的环境中，不仅可以预防疾病的发生，而且增重也快。

新生儿期温度适中与新生儿的成熟度和年龄有关。

比如正常新生儿的体温适中，出生后第一天33℃-35℃，第二天以后逐渐降低到22℃-26℃。早产儿对室温的要求高于正常婴儿。一般新生儿出生后3-5天从医院回家，新生儿室温度保持在20℃-22℃为宜。室温太高对新生儿不好。第一，可以导致新生儿皮肤蒸发大量汗液，散热。呼吸加快，水分被带走，导致体内水分不足，血液浓度降低，产生发热称为脱水热。如果室温过低，新生儿体温不会上升，新生儿皮肤和皮下脂肪会变硬，出现新生儿硬肿症，影响四肢的活动和吸吮。因此，适宜的环境温度是新生儿保暖的最基本措施。

宝宝最舒适的室内温度

保持室内温度的方法有很多。常用的是空，可以根据需要调整。

暖气、灶具、取暖器也可以用来保持一定的室内温度，满足新生儿的需要。无论用哪种方法加热，都会使空气干。所以需要保持一定的湿度，一般在50%左右。同时，每天定时开窗2-3次，保证室内空气清新，有利于新生儿健康。

因为新生儿体温调节中枢的功能发育不完善，不能随环境温度的变化而调节。当环境温度升高时，新生儿的体温也会升高。因此，夏季出生的新生儿室温也应控制在20℃-22℃。通常空可调，电风扇等方法都可以，但要避免风直接吹向新生儿。用微风吊扇比较合适。同样，在使用空音时，也要定时开窗换气，以保持室内空空气清新，有利于新生儿呼吸系统的功能发育，保证新生儿的健康。