宝宝从最初被别人控制后来,当你直立行走时,你必须从中间通过攀登这个不可或缺的环节。
对于婴儿期的宝宝来说,爬行是一项很好的全身运动。因为宝宝头颈部抬高,胸腹部离地,爬行时用四肢支撑身体重量,锻炼了胸、腹、背、四肢的肌肉,这是宝宝以后直立行走的前提条件;随之而来的是扩大他的视野和接触范围,可以通过感官刺激大脑,从而促进宝宝各方面的协调,对宝宝的大脑发育和智力发育有重要意义;另外,爬行对宝宝来说是一种剧烈运动,消耗能量很大。据调查,爬行消耗的能量是坐着的两倍,是躺着的两倍。
宝宝爬行有利于智力发育
通过对同龄宝宝的对比观察,我们发现,会爬的宝宝因为接触新事物相对更多,所以往往更活泼好动。在几十年的研究中,德国医学界发现攀登对言语困难患者的治疗效果明显,是基于攀登主要治疗过程中发现,爬得好的宝宝,学走路更快,说话更早,读书认字能力强。因此,他们认为攀爬可以促进人类大脑的发育,主张孩子越早攀爬越好,越多越好。
6个月开始,宝宝可能对攀爬不熟悉。这种姿态由静态变为动态,范围由点到面。还需要一个过程。家长可以让宝宝趴在硬邦邦的床上,放一个玩具逗逗他,让他有一种向前爬的感觉。
起初,他可能不愿意接受这种方式,他的父母应该不失时机地给予鼓励。这时候家长可以用手托住他的小脚丫,往后推,让他往前挪一点。刚开始的时候,要先改变宝宝的重心,让宝宝的手臂和肩膀支撑身体。家长也可以用双手轻轻托起宝宝的胸腹部。大多数婴儿用手和膝盖紧贴着床。这时候家长要帮宝宝把腿缩在腹部下面,然后稍微向前送,让宝宝感受到攀爬的感觉。反复运动可以促进宝宝腿部的力量和重心的移动,让宝宝快速学会攀爬。
给父母和孩子的建议
爬行有利于提高宝宝全身协调性,开发其智力潜能,强化大脑控制眼睛、手或脚的协调神经发育。爬行也可以训练宝宝的柔韧性。宝宝的爬房空不要局限在床上。我们可以让宝宝穿着较厚的裤子在地板上爬行,为宝宝下跪和重心转移到站立打下坚实的基础。
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