婴儿益生菌选择

婴幼儿益生菌怎么选 如何选择最有效的益生菌

1。安全性:安全性包括菌种来源、生产工艺、食用历史等。所以，益生菌产品的选择首先要看是否采用了世界知名的菌种，是否已经在婴幼儿产品中广泛使用，是否获得了权威的安全认证。有益生菌产品研发和生产专业背景的品牌更值得信赖。

2。活性:只有“活的”益生菌到达肠道，才能达到保健效果。因此，在选择益生菌产品时，一定要选择耐胃酸、耐胆碱、能直接“活”到肠道、能在肠道内定植的优质益生菌。一般来说，菌数越高，活菌数越高。

3。功效得到临床验证:益生菌具有高度的“菌株特异性”。不同的菌株，不同的菌株，不同的配比，产品功效不同。所以在选择益生菌产品的时候，一定要针对某些症状选择更有临床验证的益生菌产品。益生菌的效果在于菌种，并不是添加的益生菌越多效果越好

4。专科细分:婴幼儿和儿童的肠道特点不同，营养需求不同，适用的益生菌种类也不同。2010年和2011年，卫生部公布了可用于食品的菌株清单和可用于婴儿食品的菌株清单，其中明确标注了婴儿的年龄

5。添加越少，吸收越好:0-6个月婴幼儿配方食品中不得添加任何食用香料，也不得摄入过多糖分

### 益生菌有什么作用

1。每日肠道菌群平衡

2。抗生素相关性腹泻

3。旅行者腹泻

4。降低轮状病毒腹泻的风险

5。儿童和婴儿健康

6。提高免疫力

7。普通儿童和过敏儿童的过敏性湿疹

8。上呼吸道感染和新生儿黄疸有辅助作用

9。降低早产儿新生儿坏死性小肠结肠炎NEC的发生率，有助于缓解症状。

10。减轻乳糖不耐受的症状