周岁以上宝宝需要补充什么营养

周岁以上宝宝需要补充什么营养,第1张

0-1岁宝宝需要的营养素有哪些

1。营养素:免疫球蛋白

免疫球蛋白不是营养品!它是人体受到侵害时,免疫系统自身产生的一种物质。一般来说是不能吃的。

免疫球蛋白对人体非常重要,因为有了它,身体才有足够的抵抗力。免疫球蛋白有三种,即IGM、IGG和IGA,它们的形成过程是:

IGM&mdash&mdash在感染初期,是在血液中自己产生的,但会产生很短的时间。

IGG&mdash&mdash感染一段时间后,开始在血液中产生。

IGA—&mdash感染一段时间后,开始在胃肠黏膜上形成。

0-1岁宝宝需要的营养素有哪些

而胎儿本身并没有产生免疫球蛋白的能力,所以它不得不在胎儿期之前,在妈咪的帮助下,通过胎盘从母体获得免疫球蛋白IGG。出生后,从马普的初乳中获得免疫球蛋白LGA。这样血液或胃肠道中就有足够的免疫球蛋白来保护宝宝。

2。营养成分:DHA

DHA并不是人体必需的营养素,不吃也不会痛,但如果适量摄入,确实有促进大脑发育的作用。所以近几年DHA相关产品吸引了很多家长,比如深海鱼油,以产品出名。据了解,深海鱼油的优势在于深海鱼能适应高压环境,所以DHA确实有保护神经的作用。

然而,婴幼儿不能自己制造足够的DHA来提供脑细胞和神经发育。他们的DHA大部分需要从妈咪的母乳或者配方奶中获取。因此,在怀孕期间,准妈妈应该多吃深海鱼,如鲑鱼和鲭鱼,增加体内DHA的含量。只有以后母乳喂养,她们才能把足够的DHA传给宝宝。

  植物油中的亚麻油酸,可在宝宝体内转化成DHA,而配方乳中便含有此一成分;至于较大的孩子,爸爸妈妈们则不妨在孩子的菜单上下功夫,让孩子多摄取深海鱼、深色蔬菜等,借以获得足够的DHA。123456

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