新生儿被动运动一般在宝宝满月后进行,因为新生儿时期宝宝的手、脚、器官都没有发育好,所以被动运动可能会影响宝宝的发育。
被动运动适合1~6个月的宝宝。最好在给宝宝洗澡后进行。如果在其他时间做,应该在宝宝吃奶一小时后做。一天可以做一两次。
### 婴儿被动操的好处
宝宝满月后,父母经常做被动行为有很多好处,比如促进宝宝的生长发育,促进亲子沟通,让宝宝更有安全感。
1。婴儿出生一个月后每天长期坚持做婴儿操,可以增强生理机能,提高对外界环境的适应能力。
2。促进宝宝动作的发展,使宝宝的动作更加灵敏,肌肉更加发达,同时促进儿童神经心理学的发展。
3。长期坚持宝宝练习,可以使宝宝最初无意的无序动作逐渐发展成有目的的协调动作。
4。做操时,母婴之间的肢体、语言、动作交流,可以促进亲子关系。
### 婴儿做被动操注意事项
婴儿在任何地方都不一定能做被动练习。有一些注意事项是家长需要注意的,比如吃奶后不要马上做,容易造成吐奶。
1。做操前,导师要洗手,摘下手表、戒指等首饰。冬天也要搓搓手保暖。
2。做运动要轻柔有节奏,避免手过重,避免过度的拉扯和负重动作,以免损伤孩子的骨骼、肌肉和韧带。
3。运动时间应避免疲劳、饥饿和饱腹感。
4。婴幼儿的运动要因人而异。身体虚弱、刚病愈的婴儿应少做运动。生病的婴儿应该停止锻炼。
5。运动量要逐渐增加,每节动作从2-4次增加到4-8次。习惯了,再增加次数。
6。做操时,最好配合轻柔的音乐和语言舒缓。
7。做操时,充分发挥宝宝的主观能动性。
8。做完练习后,让孩子安静休息20-30分钟。如果他们出汗,用软毛巾擦干。
9。根据宝宝的年龄和具体发育情况,可以打乱顺序,或者摘录一些重点训练的章节。
10。如果你的宝宝有激烈的情绪反应或不适,你应该停止运动。
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