为过敏宝宝制定限食计划
一定要严格按照医生的要求去做,千万不要因为担心宝宝吃的少,影响身体健康而半途而废。特别是如果一定要禁食的东西,其他含有这种过敏成分的食物要坚决避免。比如宝宝对牛奶过敏,所有含牛奶的食物,如冰淇淋、奶油、蛋糕、饼干等。,不宜食用。一般经过一周到几个月的调整,过敏症状会慢慢消失。在限食计划中,为了不影响宝宝的生长,医生会考虑用其他食物代替禁食,以保证宝宝身体对蛋白质的摄入。如果宝宝能喝豆浆而不是牛奶,身体也能获得足够的营养。
过敏宝宝如何添加辅食
试试加入原来过敏的食物
人体对食物的过敏反应可受多种因素影响,它有时效性。如果得到医生的及时治疗,在婴儿症状消退后,可以逐渐将一些过敏限制食品添加回饮食中:
1.再添加的食物,首先选择那些营养价格高,过敏反应程度低的食物。
2.将一种作物添加到另一种作物中。一开始,数量应该从少到多。在添加另一种食物之前,确保添加这种食物不会引起过敏反应。
3.必须是单一品种。如果之前对牛奶过敏,就暂时喝牛奶,不要吃巧克力味、草莓味等颜色的配方奶,这样会减少过敏的几率。
4.对菠萝过敏的宝宝,可以尝试用淡盐水浸泡新鲜菠萝,或者切片煮熟后再吃。用盐水浸泡可以破坏菠萝中的蛋白酶,这样就不会有过敏反应了。严重过敏的宝宝,以后最好不要吃菠萝。
对于过敏宝宝的辅食,家长更要注意添加一些可能引起孩子过敏的食物。当然,随着宝宝的长大,这些过敏症状会逐渐改善。
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