孩子缺乏维生素的症状是什么

孩子缺乏维生素有什么症状

维生素是儿童正常发育所必需的营养素之一。虽然不产生能量，但以各种酶或辅酶的形式直接参与体内的代谢和生化反应。可以说，没有充足的维生素摄入，就不会有孩子的正常发育，包括智力发育。

如何判断孩子缺乏维生素

维生素A缺乏:孩子皮肤变得干燥、粗糙、布满丘疹，看起来像鸡皮；头发稀疏，头发干燥，缺乏光泽，指甲变脆，形状改变；结膜和角膜(俗称黑眼核)也会患病，轻则干眼症、畏光症、夜盲症(俗称鸡母眼)，重则浑浊黑眼核，形成溃疡，最后穿孔失明。

维生素B2缺乏:面部皮肤发红、油腻、有鳞屑，医学上称为脂溢性皮炎。不仅影响美观还会吸引细菌入侵，患上毛囊炎。同时，舌、唇、阴囊也会发炎，引起疼痛和不适。缺乏烟酸的皮肤变得特别“娇嫩”，一旦暴晒就会产生斑疹，皮肤变得又厚又粗糙。医生称之为糙皮病。此外，舌炎、腹泻、头痛、失眠、易怒、痴呆等症状也可相继出现。

维生素C缺乏:维生素C在造血、保护血管、促进大脑发育方面作用突出。如果没有摄入足够的食物，首先出现的症状是食物流失、贫血、牙龈、鼻粘膜和皮肤出血。你智商也低，发育落后于同龄孩子。

维生素K缺乏:维生素K是体内的凝血成分，其量不足可引起全身出血。轻者与外物碰撞时皮肤呈黑色或蓝色，重者口腔、鼻粘膜、胃、肠、尿路出现自发性出血。如果出血发生在大脑，那可能是致命的。

维生素D缺乏:这是婴儿佝偻病常见的罪魁祸首。

叶酸缺乏:叶酸是造血的重要原料之一。摄入不足会引起贫血，表现为面色蜡黄、头发干枯、少言懒语、皮肤出现出血点。显微镜下红细胞数量减少，但胞体增多，称为巨幼细胞性贫血。