宝宝缺锌怎么办呢?

宝宝缺锌怎么办？

宝宝缺锌怎么办？

很多家长看到宝宝吃的不好就认为宝宝缺锌。但是婴儿不吃饭的原因有很多，包括生病、吃零食太多、天气太热等。缺锌只是孩子不吃饭的一个原因。事实上，婴儿不吃东西。也可能是因为缺铁或缺钙。

一般来说，判断婴儿是否缺乏某种营养素，医生需要详细了解婴儿的具体情况(包括母亲在妊娠末期的营养状况，婴儿的出生年龄、出生体重、生长速度，以及孩子的日常喂养习惯等。)，观察宝宝的症状和体征，再结合实验室检查和其他化验，如微量元素检测，做出最准确的诊断。

如果宝宝的锌检测值低于正常值，或者出现明显的缺锌症状，如食欲不振、偏食、抵抗力下降、口腔溃疡等。，医生可能会建议你在食物之外给宝宝补充锌。

给宝宝连续补锌1个月后，要带他复查。医生会根据宝宝的复查结果和表现告诉你下一步该怎么做。

在给宝宝补锌之前，最好问一下医生你应该吃多少。如果宝宝摄入过多的锌，可能会引起中毒、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。还可能引起发烧、贫血、发育不良等。此外，人体摄入过多的锌会干扰铁、钙、铜等其他营养素的吸收。同时，体内过量的锌还会抑制白细胞的吞噬和杀菌作用，使免疫功能低下。如果宝宝有以上症状，马上带他去看医生。同时，最好不要让宝宝空在腹部服用补锌剂，也不要随奶服用。

即使没有过量，也不能长期补锌。其实任何补充都是如此。你只能在需要的时候服用一段时间。

另外，买补锌的时候，也要注意买的是有机锌还是无机锌。有机锌在消化道中不与纤维素和植酸形成络合物，能更有效地被吸收利用。无机锌只有转化为有机态才能被人体利用。所以无机锌的吸收率不如有机锌。

在给宝宝补锌的同时，更重要的是根据孩子的实际情况调整饮食，增加肉类，保证蔬菜，为身体提供充足的蛋白质和维生素，促进锌的吸收。在宝宝可以接受的食物范围内，增加饮食中含锌的食物。毕竟正常饮食才是宝宝获取营养的正确途径。