新生宝宝要补鱼肝油吗_新生儿有必要补充鱼肝油吗

　　传统观点：以前的孩子什么都不加，也长得很好。所以，加 鱼肝油之类没必要现代观点：由于母乳中维生素D含量较低，所以婴儿一般从 1～3个月起就应添加鱼肝油，以促进钙磷的代谢吸收。

　　专家点评：鱼肝油是一种维生素类药物，主要含有维生素A 和D，常用来预防和治疗小儿佝偻病和夜盲症，婴幼儿适量补充有好处。

　　△维生素A、D均为脂溶性维生素，与其他水溶性维生素如 B1、B2等不同，过量摄入维生素A、D不能被及时排除，而会在体内贮存起来，进而产生毒性作用，所以补充鱼肝油不宜过多。

　　△太阳光中的紫外线照射皮肤可产生维生素D，户外活动多 的婴幼儿可以少用鱼△　一些婴儿食品如亨氏婴儿营养米粉系列，已强化维生素 A、D，有规律食用这类辅食可以减少鱼肝油用量。

　　△鱼肝油同时含有丰富的维生素A、D，两者的功能及副作 用又各不相同，在治疗佝偻病或夜盲症时，因用量较大，时间较长，应分别使用单纯的维生素D或A制剂，以免导致另一种维生素中毒。