如何控制尿床

控制尿床有什么好办法呢？

有些家长为了不让孩子尿床，限制孩子喝水，以防止孩子尿床。专家说这种方法对孩子的健康不好。

因为儿童正处于生长发育期，单位体重需要的水分比成人多几倍，特别是随着夏天的来临，儿童需要更多的水分。对于发育迅速的儿童，限制饮水会导致体内尿素氮、肌酐等代谢产物的血药浓度升高，导致代谢失衡，诱发上感、头晕、头痛、记忆力减退、便秘等。，对健康危害极大。

排尿在人体内的作用主要是由于膀胱的充盈程度而刺激神经末梢，反射性地引起大脑皮层的兴奋，发出信号引导膀胱括约肌和逼尿肌的收缩或舒张。长期尿床的孩子，这种功能可能会出现紊乱，反复尿床会给孩子的精神造成负担。因此，除了给这类孩子精神上的安慰外，还应适当引导孩子进行体育锻炼，特别是膀胱括约肌和逼尿肌的锻炼。最简单实用的锻炼方法就是让孩子白天多喝水，有意识地引导孩子憋尿。这不仅会增强膀胱逼尿肌和尿道括约肌的耐受力，而且有利于大脑皮层良性排尿反射的建立和改善。

值得注意的是，如果你的孩子每晚尿床，家长要带他去医院泌尿外科检查，排除患病的可能。如果是功能性小儿遗尿症，应该在医生的指导下进行药物治疗。