提升宝宝智力

10大举措提高宝宝智力

父母都希望自己的孩子聪明健康。从备孕到宝宝成长，父母细心呵护培养，进入早教，参加兴趣班。。。你知道父母对孩子智力的投资越来越多吗？生活中的小细节也能让宝宝变得更聪明更优秀。我们来看看以下10个提高宝宝智力的措施。

1。吃母乳

吃母乳长大的婴儿智商比吃代乳品长大的婴儿高10分。秘密在于母乳中含有多种营养成分，尤其是一种名叫牛磺酸的特殊氨基酸，有利于宝宝的智力发育。母乳的含量比牛奶高10倍以上。

2。确保大脑发育

1.保证大脑生长发育所需的各种营养物质的供应；第二，让宝宝多接触外界的东西，多一些感官刺激；第三，让宝宝多听音乐，因为音乐可以提高空之间大脑的推理能力和想象力。

3、吃高智商

有很多食物和营养素，适量摄入后可以让宝宝变聪明。比如深海鱼、贝类、海带、亚麻籽油、特级橄榄油、葱、姜等食物，都对宝宝的大脑有好处。

再比如:大豆、胡萝卜、菠菜、菊花、大蒜、薏苡仁、芦荟等。，也有利于大脑发育。

4。保证睡眠

所谓适度睡眠，一般来说，新生婴儿每天应睡18~22小时；1岁以下的宝宝每天应睡14~18小时；1~2岁的宝宝每天要睡13~14个小时；2~4岁每天应睡12小时，4~7岁每天应睡11小时。

5。创造良好的环境

环境好，主要是指环境安静。安静的环境可以使大脑皮层和中枢神经系统处于最佳状态激动状态。相反，高强度的噪音环境使宝宝感到恐惧、急躁和恐慌。

好的环境还指家庭和睦，夫妻和睦，有利于增强宝宝的智力发育。同时，父母与宝宝沟通越多，宝宝就会越聪明。