11个月大的宝宝一般一天有800毫升左右的奶水,但是宝宝的奶水也要和宝宝自身的发育相匹配。
如果宝宝长得快,对奶的需求就会很大,但是如果宝宝长得慢,对奶的需求就不会很大。对于宝宝每天的奶量需求,也是根据宝宝自身的需求来喂。他们大多建议宝宝的奶量需求应该在800ml左右。不要给宝宝喝太多牛奶,否则会引起消化不良和呕吐。
宝宝可能正处于厌奶期,因为宝宝的生理发育和感官功能逐渐成熟,喜欢探索。不建议用强迫的手段强迫宝宝喝奶。可以改变喂食方式,营造良好的用餐环境,更换奶瓶,调整奶嘴孔大小等。,积极应对奶腻期。
### 11个月宝宝辅食安排时间表
十一个月的时候,宝宝的咀嚼能力大大增加,可以吃的辅食种类也增多了。所以可以安排一天三顿辅食,可以加一顿。辅食可以安排在一天中的三个短时间,即上午10:00、下午2:00、下午6:00,其他时间可以合理安排配方奶或水果、磨牙饼干等。
适合11个月宝宝的辅食也有很多,比如蔬菜汤、肉汤、鸡蛋、菜泥、米粥、豆制品、烂面、肉沫、零食等。家长可以根据宝宝的需求,为宝宝准备不同的食物。当宝宝慢慢接触到更多的食物时,他的身体就可以吸收不同食物的营养了。
另外,宝宝现阶段的咀嚼能力比以前好很多,所以不要把食物做得太细,一定要用有趣的方式锻炼宝宝的咀嚼能力。否则,他的牙齿不喜欢咀嚼,所以他不能一直吃复杂的食物,这对他的胃肠功能和消化能力没有锻炼作用。
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