四个月左右的宝宝不需要额外补钙。一般足月新生儿从出生后第14天开始补充维生素D,每天至少400单位。这是预防量,主要预防佝偻病。如果4个月的宝宝没有其他症状,不需要额外补钙。一般哺乳期的妈妈可以自己补钙。如果宝宝没有症状,也没必要一直给宝宝补充维生素D,包括多晒太阳。
如果宝宝有明显的缺钙症状,如后脑勺爱出汗、秃顶枕等,需要补钙,可以给宝宝服用龙牡壮骨颗粒或乔迪钙,带宝宝去晒太阳。你妈可以多吃海鲜、豆制品、牛奶、牛羊肉、坚果等含钙丰富的食物。
### 宝宝缺钙的症状和表现
一、出牙晚
正常宝宝的出牙时间在4到10个月之间。如果宝宝一岁还没有长牙,或者牙齿参差不齐,咬合不正,就要检查是不是缺钙引起的。
二。出汗过多
明明环境不热,宝宝却在出汗,表现为头部出汗。就像在蒸笼里一样,伴有夜哭,睡眠不安,多是缺钙引起的。
三。肋骨外翻
宝宝肋骨外翻大多是维生素D缺乏引起的。如果身体缺乏维生素D,就会影响钙的吸收和利用。
四。囟门关闭较晚
宝宝的前囟门一般在18-24个月时完全闭合,缺钙会导致囟门闭合较晚,出现方颅。
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