早产儿可以吃益生菌。但早产儿应在医生的建议和指导下服用益生菌。
早产儿的消化功能不如成人成熟,而且特别脆弱,常表现为便秘和胀气。益生菌可以促进早产儿的消化,也可以促进他们吸收良好的营养,调节他们的胃肠功能,防止便秘。
### 常见的益生菌种类
1。乳酸菌(如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、鸡乳杆菌、拉曼乳杆菌等。);
2、双歧杆菌(如长双歧杆菌、短双歧杆菌、卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等。);
3。革兰氏阳性球菌(如粪链球菌、乳酸乳球菌、中间链球菌等。).此外,一些酵母和酶也可以归类为益生菌。
### 益生菌产品及购买注意事项
1。酸奶,但是益生菌的量有限,很多人不适合服用。
2。益生菌产品:如:纽曼(原名纽曼斯)、妈咪爱、合生元、优之源、贝纯、康敏源等。
3。益生菌是婴幼儿配方奶粉的重要成分之一:雀巢能仁、雀巢超级能仁、雀巢妈妈等产品。
4。益生菌菌种对生存环境要求高,对生产和包装技术有很高的标准要求。目前国内技术还没有达到为有效益生菌株生存提供包装环境的水平。
5。购买时,必须认识到包装上是否清楚地标识了菌株,如双歧杆菌BB-12和鼠李糖乳杆菌LGG。这样的产品可以放心购买。
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