拉肚子即腹泻,同样是儿童的常见病,尤其在春季,病菌滋生,很多孩子容易中招。
拉肚子虽算不上什么大病,但对孩子身体的伤害却不能忽视。因此在这个季节,对孩子腹泻病的防治十分重要。孩子腹泻在医生建议用药之外,辅以食疗,疗效会更好。
小儿泄泻一症,多因饮食不节、不洁,喂养不当,感受风寒,损伤脾胃,导致胃之受纳、脾之运化功能失调,水反为湿,谷反为滞,清浊不分并走于大肠而成本病。
孩子腹泻的4大原因
家长要积极预防
孩子饮食没有节制;
吃了不干净的东西;
家长喂养不当损伤了孩子的脾胃;
孩子受了凉,感受了风寒。
正确养护方法
小儿腹泻
调整饮食。
给孩子吃清淡易消化的食物。
谨防脱水。
孩子拉肚子,又吃不下东西,甚至还会导致脱水,后果可就严重了。家长要让孩子补充水分,比如喝粥水(放一点点盐),或者补液盐。
腹部保暖。
注意孩子腹部要保暖,避免腹部受凉使肠蠕动加快而加重腹泻。
加强护理。
小宝宝每次大便后,使用温水洗净臀部。玩具、餐具、用具都要及时清洗消毒。
今天给家长介绍 4 道调理小儿腹泻的对证食疗选方:
白粥
组成:大米适量
用法用量:将大米煮成稀烂白粥,加少许食盐,分次服用。服用1-2天。
功能主治:清肠消积,用于伤食泻。
红萝卜粥
组成:红萝卜100克,大米50克
用法用量:红萝卜切丝,与大米一起煮成稀烂粥食用。分次服用。
功能主治:清热利湿,适用湿热泻
蒸苹果
组成:熟透苹果一个
用法用量:苹果洗干净后放入碗中隔水慢火清蒸1-2小时后食用。一天1个,分次服用。3天一个疗程。
功能主治:养胃消滞、涩肠止泻,用于本病各型。
鹌鹑瘦肉红枣汤
组成:鹌鹑1只,瘦肉100克,红枣3-5枚。
用法用量:加水适量,炖服,分次服用。3-5天吃1次。
功能主治:扶正健脾,用于本病虚证。
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