影响小儿睡眠常见的因素有
(1)不良睡眠习惯,睡眠时间无一定规律或睡前由人抱着走动、摇晃或唱催眠曲等。
(2)白天过度兴奋或紧张,受惊吓、太热、太闷,蚊虫咬或尿布潮湿等。
(3)小儿对梦中的一些可怕事情不能明辨真假,造成恐惧心理而影响睡眠。
(4)小儿肠道寄生虫病,如小儿蛲虫病,每晚蛲虫爬出肛门造成瘙痒,影响入睡。
(5)饥饱不适,被褥过暖,过厚,使小儿身体产热难以散发,或盖被过少,使小儿受凉。
(6)大一点的小儿睡眠不好,常与生活习惯改变和情绪的变化有关。例如睡眠场所的变化,或睡前听了怪诞的故事或看了惊险的电影,以致情绪久久安定不下来。
(7)各种疾病,也会影响睡眠。
照顾宝宝的8大常识
1、预防红pp,清洁、干燥、减少摩擦。
“宝宝红屁屁了,都是纸尿裤惹的祸!”纸尿裤:这个锅我们不背!
婴儿红pp一般指的是尿布疹,主要是新生宝宝皮肤柔软,大小便后未及时更换尿布或纸尿裤以及未擦洗臀部,皮肤浸泡所致。
要有效预防,必须掌握三个要诀:清洁、干燥、减少摩擦,另外要勤换!
如果已经发生,要设法使患处保持干燥、清洁,轻者可擦氧化锌或凡士林,重者在医生指导下用药。
2、宝宝腹痛,按摩或热敷能缓解。
最怕宝宝肚子疼!当宝宝肚子疼发生时,应该先观察一下疼痛急缓和进展情况。
排除了病理性的腹痛,疼痛不剧烈,没有明显的异常情况,可以用毛巾热敷一下,又或者顺时针按摩一下,还可以尝试用飞机抱的方式来帮助宝宝缓解。
腹痛严重,急剧,伴随呕吐等症状,及时就医。
3、偶尔晒晒太阳,宝宝身体更棒。
出牙晚、头发少头发黄、长得慢、不吃饭、不睡觉......都是因为缺钙?
“钙”表示有点冤枉!
宝宝发育的种种,都要具体原因具体分析。比如出牙晚,宝宝有个体差异,长牙的时间并不完全一致,不一定就是缺钙了!
实在想补钙的话,不妨带宝宝晒晒太阳,还能提高免疫力。但要注意,不要暴晒,早晨和傍晚最好。
4、宝宝打嗝,不是大事。
宝宝打嗝的时脸涨得通红,有时候还边哭边打嗝,是异常反应吗?
其实,打嗝很常见。打嗝的原因是宝宝的调节横膈膜神经发育不全所致,发育完全了,打嗝也会减少。
另外,还有可能是吃奶的时候吸入太多空气,又或者吮吸母乳过快,控制一下喂奶速度就会好了。
5、发热后降温,应该增加散热。
发热后捂汗,是普遍的错误认识。下次不要再这么做了!
有不少医生抱怨过,家长带孩子去医院时,明明已经发烧了,还穿了好几层的衣服,让脱还不愿意。
实际上,小儿的体温调节中枢不完善,汗腺发育也不完善,用“捂汗”的方法不但不能使体温下降,还会使体温骤升,出现高热惊厥。
6、宝宝吃奶吐奶,3个月后会减少。
第一次遇到宝宝吐奶时,妈妈们一定是非常担心的。
事实上,宝宝吐奶的现象很常见,一般3个月后会减少。
吐奶主要是因为宝宝的胃呈水平位,容量小,连接食管处的贲门较宽,关闭作用差,连接小肠处的幽门较紧,再加上吃奶时常常吸入空气,奶液倒流口腔,就容易吐奶了。
注意几点,1、避免宝宝吃太急;2、喂奶中途停一下,拍拍背;3、已经吐奶了,将宝宝身体侧过来;4、吐奶后要注意清洁擦拭。
7、穿衣有讲究,多穿未必好。
穿少了会着凉,穿多点总归有利无害?不!
穿太多,宝宝也容易生病。尤其是已经会走路的宝宝,他们本身体温要比成人高一些,容易出汗,捂得太严实,难以散热。
孩子和大人穿一样多件就够了。要判断宝宝冷不冷,可以摸一下后颈和上背心处。
8、随时随地亲吻宝宝,有害!
“爱我你就亲亲我!”看到可爱的宝贝,用吻来表达爱是最直接的。但却是有害的!
英国妈妈艾米·斯廷顿就用儿子的亲身经历告诉我们,不要随意亲小孩。她家14个月大的宝宝被患有唇疱疹的亲人亲吻了一下,结果手臂到脚长满皮疹。这样的新闻还有很多......
所以,一定要学会帮孩子拒绝别人的亲吻,因为我们不知道对方的健康状况。
另外,大人患有疾病时也不要亲吻宝宝,平时亲吻最好不要嘴对嘴。
照顾新生儿必知的护理知识
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