以前要给宝宝选择一种奶粉可能会很简单,只需要在牛奶奶粉、大豆奶粉或者天然奶粉中选择就可以了。但现在除了以上几种基本类型的奶粉以外,你还能看到一些不含乳糖奶粉、含DHA 和ARA奶粉和专为早产婴儿而设的奶粉等等。除此以外,还有各种不同的牌子,包括美赞臣、安婴宝和雀巢等。
我应该选择哪种牌子的奶粉?
所有的婴儿奶粉都是根据国家生产和营养标准而出产,同时会含有尽可能多的营养素去满足宝宝的需求。而美国儿科医生协会也不会推荐你选择某一个牌子的奶粉,除非你的宝宝有过敏或者不能喝含低铁质的奶粉以外,否则无论哪一个牌子的奶粉你都可以考虑,根据宝宝的情况选择。
哪一种奶粉适合你的宝宝?
选择好奶粉的牌子以后,你可能会因为该选择哪种类型的奶粉而烦恼。如果你能够明白每一种的奶粉有什么不同的话,可能选择起来就会更容易。奶粉的不同可能都是在于其所含的糖分和营养素的区别。
一般含有铁质的婴儿奶粉,例如安婴宝和雀巢的婴儿配方奶粉等都是有牛奶和乳糖为基础。大部分不喝母乳的宝宝都应该选择一些以牛奶为基础含铁质的奶粉。
大豆配方奶粉不含乳糖以大豆蛋白为基础,特别适合有乳糖过敏和蛋白过敏的宝宝。
天然奶粉也是不含乳糖,以水解蛋白为基础。适合有蛋白过敏的宝宝而且容易消化,例如纽崔莱就有这种奶粉。
不含乳糖奶粉虽然不含乳糖,但是仍含有牛奶蛋白。
含有其他的一些奶粉,如专为早产婴儿所需要的特别需要而设早产儿奶粉。
DHA 和ARA
最近几年,一些含有DHA和ARA的新型婴儿奶粉逐渐进入市场。这两种成分都能够在母乳中找到,有助于婴儿的成长和发育。如果你的宝宝不吃母乳而你又想找一种最像母乳的奶粉的话,含DHA和ARA的奶粉的确是一种很好的选择。
幼儿奶粉
幼儿奶粉比一般的婴儿奶粉含有更多的钙质和铁质。在宝宝4-6个月大以后,你的宝宝可能会从辅食中摄取到需要的营养,所以可能不需要幼儿奶粉。但如果你的宝宝并不怎么吃辅食或者固体食物,你就可以选择幼儿奶粉。
奶粉的代替品
羊奶并不是一个好的选择,特别是有消化问题的宝宝。羊奶的维他命D和铁质含量都不高,而里面所含的维他命B12等可能会引起宝宝的缺铁和低血糖。
在宝宝一岁之前也不应该喝牛奶。因为宝宝还不能够很好的消化牛奶中的蛋白,而且铁质含量也不高。
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