妈妈都盼着自己的宝宝能够健康茁壮成长,相信每位妈妈对宝宝吃饭这件事一直都非常关注也很头疼。11-12个月的时候身体发育会比较快,正确喂养,赶超同龄宝宝。4个关键点!
1.多让宝宝尝点心,增加宝宝的喂养次数。比如婴儿饼干,既满足宝宝饥饿需求也锻炼宝宝咀嚼觉和磨牙,丰富的乳酸钙有利于宝宝骨骼的发育。
2.多给宝宝尝尝味道
11-12个月就可以给宝宝添加调味,在辅食中加入不超过1.5mg的盐或者1-2滴酱油,或者其它天然有味道的果蔬。增加味觉刺激。
3 让宝宝尝大人吃的食物
正常和父母一样吃主食,注意软烂,以便促进宝宝的消化吸收。
4 给宝宝尝块状物
这时宝宝一般长4到6颗牙齿,适当添加小块的肉或者蔬菜,锻炼宝宝的咀嚼能力。
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