地图舌头是什么引起的_地图舌的形成原因

地图舌头是什么引起的_地图舌的形成原因,第1张

地图舌的表现   表现

  地图舌是在4—5岁的孩子中比较常见的一种症状,表现孩子的舌面上的舌苔出现了不均匀的剥脱,就好像地图一样。地图舌出现后,一般无大的痛苦,但常伴有纳食不好,面黄肌瘦,盗汗夜惊,便溏或便秘、易感冒等症状。

  原因

  产生地图舌的原因,可能是维生素缺乏,也可能是舌炎。中医认为,舌苔的颜色、厚薄可以反应邪气的盛衰和病情的轻重,舌苔的有无则反应胃气的盛衰。脾胃为后天之本,因此,舌苔的有无也就反应了人体正气的情况。小儿舌苔上出现剥脱,说明小儿的脾胃之气衰弱,正气不足。患病的孩子,舌苔若出现地图舌,一般来说都有脾胃阴虚或脾胃气虚的问题。

  脾胃阴虚的孩子,会表现为虽有饥饿感却不思饮食,口渴喜冷饮,大便干,夜眠盗汗;脾胃气虚的孩子,会表现为食欲减退,消瘦,肢倦乏力或活动后气喘,或稍一活动就出汗甚多,少气懒言,大便稀溏或成形但次数较多,睡时露睛,流口水,面色苍白或萎黄。

  当看到舌苔剥脱如地图状,剥脱片大小不等,边缘隆起,剥脱面为红色,与舌质有别,多属于脾胃阴虚;若剥脱面边缘无隆起,剥脱面光滑如镜,其颜色与舌质颜色大体相同,多属于脾胃气虚。
 
  饮食调理

  有地图舌的孩子大多与脾胃消化功能障碍有关系,所以治疗地图舌,要结合脾胃消化功能的调理。

  脾胃阴虚兼有地图舌的孩子,应该多吃一些具有养阴生津的食物,如小米、麦粉及各种杂粮和豆类及豆制品;吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉,这些食物含蛋白质高,各种微量元素多,而脂肪含量少,营养丰富而不生内热;水果、蔬菜应多吃,特别是苹果、甘蔗、香蕉、山楂、乌梅、西瓜等含维生素种类多的果类。

  脾胃气虚兼有地图舌的孩子,应该多吃一些能够健脾益气的食物,如粳米、薏米、山药、扁豆、莲子和大枣,既能健脾益气,又能和胃。这些食物可以做成粥服用,一方面小儿服用方便,容易接受,另一方面可以温养脾胃,健脾益气。

  不宜吃:煎炸、熏烤、油腻的食物,如油饼、煎蛋、煎饼、烤羊肉串;辛辣食物,如辣椒、芥末、胡椒、干姜、羊肉、狗肉及其他肥肉。

  预防和护理

  保持口腔卫生,饭前饭后要漱口,晚上睡觉前用淡盐水漱口;脾胃功能不好的孩子要注意忌口,不吃辛辣刺激、不好消化的食物;少吃零食,不吃膨化食品,不吃冷饮冰冻的食品;适当增加水果的种类和量,多吃蔬菜,尤其是颜色深的绿色、红色等蔬菜。

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