<url> malformed

宝宝自主排便，掌握“四要两不要”

　　提起照顾孩子，让家长最头疼的三大难题，就是吃饭睡觉加排便。睡觉和吃饭，在日常生活中很轻松的就能够帮助宝宝尽快学会，但是排便这件事对于很多宝妈来说非常困难，面对孩子自主排便难的问题，家长头疼不已。

　　很多家长都表示孩子很难听懂家长的示意，有的孩子在排便时不喜欢坐在马桶上，有的孩子喜欢站着大便，奇奇怪怪的现象都有，所以才会让家长如此烦心。

　　宝宝两岁半，还不能取下尿不湿。

　　最近有位宝爸因为孩子自主排便的问题十分惆怅。于是留言说他很苦恼，现在孩子两岁半了还不能取下尿不湿，并且宝爸还表示训练孩子自主排便时，每天需要不停的换裤子，但是还是不能使孩子告诉家长他要上厕所的信号。并且这位宝爸还听说，很多家长认为孩子在一岁半就可以训练自主入厕了。但是孩子两岁半了还是不能脱下尿不湿，所以这位宝宝一直怀疑孩子有什么问题。

　　面对这位宝宝的担心，我只想说每个孩子都存在个体差异，虽然专家认为孩子虽然专家认为孩子在一岁半可以训练自主入厕，但并不代表所有的孩子都要在一岁半入厕成功。并且想要训练孩子自主如厕，千万不能强迫孩子。否则会使孩子产生排便时产生心理焦虑等感觉，从而影响孩子自主排便，甚至还会给孩子造成很不好的心理影响。

　　教孩子自主排便需要一个过程。

　　1.一岁之前。

　　从刚出生到一岁左右，孩子排便不受控制，有时孩子会露出很诡异的表情，并且还伴随着一阵放松的神态，这是家长们给孩子换纸尿裤判断的标准。在0~1岁不建议家长教孩子自主排便，因为在这个阶段孩子并不具备这项能力，而且孩子的膀胱肌在不断的发育中。

　　2.戒掉纸尿裤。

　　有些孩子戒掉纸尿裤的时间较早，有些孩子戒掉纸尿裤的时间较晚，关于戒掉纸尿裤，家长不用执着于某一个绝对的年龄。只能说戒掉纸尿裤，最合适的年龄在2~3岁，在这个期间更容易帮助孩子戒掉纸尿裤，从而教育孩子进行自主排便。

　　3.动作方面。

　　孩子的身体处于不断的发育过程中，各项能力也在逐步发育，如果在生活中能观察到孩子可以自主灵活的坐站蹲起，并且也能够使用一些简单的词汇表达自己的意思，这一期间在两岁到三岁左右。当孩子出现了这些动作时，家长可以在这个阶段教孩子如厕训练，并且还是在这个年龄段学的也会更快更省心。

　　那么如何根据四要训练孩子自主排便呢？

　　1.选择夏天。

　　训练孩子自主排便的时间不用过于强求，在这里建议大家选择夏天。因为孩子在夏天汗液变多，所以到了半夜尿量也会减少。在这个季节进行如厕训练，能够减少试错的代价，就算孩子排便训练多次失败，家长清洗裤子和床单也很容易。

　　2.和纸尿裤说拜拜。

　　想要帮助宝宝戒掉尿不湿，就意味着宝宝要开始穿小内裤了，首先要让宝宝对内裤有认知的过程，给孩子需要选一个可爱的内裤，尽量让孩子自己选择。并且在这个过程中告诉宝宝爸爸妈妈，也是需要穿内裤的。引导孩子去接受小内裤，这样才能成功和纸尿裤说拜拜。

　　3.进行如厕指引。

　　当宝宝跟家长表现出自己想要排便的时候，家长要把宝宝带到自己的小便盆面前，提前给孩子挑选好可爱的马桶。在宝宝排便的时候鼓励孩子，告诉他以后要在这里排便，长时间的引导宝宝，会产生良好的如厕习惯。并且在这个过程中，家长可以让孩子学会模仿，和孩子一起上厕所，家长在大马桶上，孩子在小马桶上，这样孩子的安全感就不会降低。

　　4.固定排便时间。

　　固定宝宝排便时间是最重要的一步，也是很多家长都容易犯错的一步。首先我们来了解一下固定排便的时间，有助于宝宝的新陈代谢，选择一天的早晨让宝宝养成排便时间有利于孩子的新陈代谢和发育。但是在这个情况下家长也一定要注意，千万不能强求宝宝固定排便时间，并不意味着必须让孩子在某一时间进行排便，有些家长硬逼孩子排便，这样只会让孩子产生恐慌的心理。

　　给宝宝训练排便时也要掌握两不要。

　　1.不要给宝宝传递负面信息。

　　对于很多家长来说，都认为孩子的大小便很脏，所以每当面对孩子大小便时，都会对孩子表现出很负面的情绪，比如说不耐烦，愤怒。嘟嘟囔囔。这不仅不利于孩子学会自主如厕，而且还会影响孩子的心理健康。

　　梅梅小时候排便时就遭受过大人的责骂。梅梅妈妈每次让梅梅上厕所时都非常不耐烦，导致梅梅上厕所变得越来越频繁，并且成了一种强迫症，现在梅梅已经长大了，但是还会受到这种影响。

　　2.不能嘲笑娃。

　　有些父母在带孩子自主排便时，总喜欢出言嘲讽，有些父母喜欢说，你看你都这么大了，连尿尿都不会，还要我帮你脱裤子，如果你总是这样，谁都不想跟你玩。家长试图通过这样的方法来激励孩子学会排便，但是这却会给孩子带来越来越大的焦虑。

　　心理学家表示，孩子在两岁时就有了自我意识面临，面临侮辱，难堪时能产生一定的羞耻感。面对自主排便的问题上，如果总是羞耻孩子，试图激将孩子，那么很容易导致孩子日后出现便秘等一系列排泄问题。

　　家长为了孩子能够学会自主排便，用了很多方法，这其中的方法有对有错，选择最科学的方法对孩子的发展才是最有利的，否则很容易通过训练不当引起孩子心理受伤。