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您好，方法

1、Windows10系统自带杀毒软件Windows Defender的设置和使用方法。

点击系统桌面左下角的开始，在开始菜单中点击设置；

2、在打开的设置窗口，我们点击更新和安全；

3、在更新和安全设置窗口，点击窗口左侧的Windows Defender，在Windows Defender对应的右侧窗口，注意：实时保护、基于去的保护的开关要设置为开的位置，自动提交示例，如果是Microsoft的会员，可以设置为开；

4、如果电脑上有Windows Defender杀毒软件不允许存在的文件、文件夹或者进程，而我们又需要使用这些文件、文件夹或者进程，可以点击：添加排除项；

5、在添加排除项设置窗口，按照要排除的类型点击“+”添加。

注意：Windows Defender不会扫描已排除的文件，故电脑更易于受到恶意软件的攻击。

6、Windows10系统自带杀毒软件Windows Defender的使用方法

使用Windows Defender进行电脑扫描、杀毒：

步骤：点击Windows Defender对应右侧窗口中的打开Windows Defender；

7、在打开的Windows Defender窗口，我们可以使用默认的快速扫描（时间少，速度快），也可以选择完全扫描（需要时间长），还可以选择自定义扫描，选择扫描方式后，点击：立即扫描；

8、正在进行快速扫描，时间不长，稍候；

9、扫描完成，用时3分钟左右，完成103975个项目有扫描，本次扫描中，在你的电脑上未检测到任何威胁。

10、Windows Defender误杀文件的恢复方法：

任何杀毒软件，都会有“误杀”文件的现象出现，Windows Defender也会出现误杀文件。被Windows Defender误杀的文件如何恢复呢？

步骤：

在Windows Defender窗口中，点击历史记录；

11、在默认隔离的项目下点击：查看详细信息；

12、如果是被误杀的文件，点击需要解除隔离的文件，再点击右下角的允许项目按钮就可以了。

13、隔离文件都用病毒名称代替，如果我们需要知道这些文件的详细信息，可在下面详细信息栏中点击：联机获取此项的详细信息；

14、此时会打开Malware Protection Center（恶意软件保护中心）网页，但都是英文，我们可以点击工具栏中的翻译；

15、点击翻译以后，Malware Protection Center（恶意软件保护中心）便显示中文，在这里我们就可以查看有关的详细信息了。

16、从恶意软件保护中心查看，Windows Defender中隔离的文件：

softwarebundler：Win32 / xiazai

警戒级别：高

我们不能将这些文件恢复，可以删除，在Windows Defender窗口点击：全部删除，退出Windows Defender。

正常，瑞星杀毒软件更新慢，这是正常情况下，也许你更新的那个时间是他刚发布没多久，所以更新的人比较多，尽量选在一个合理的时间段更新

具体：

1早上7点到8点

2晚上9点到10点

注意尽量避开中午及下午时间，按照我的判断，这些时间多半都是在发布更新，所以会比较慢一些

PS:你也可以使用瑞星升级保姆，他的速度是非常有保障的，并且很快，上网搜一下吧！！！

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