金桔热量高吗

不高。1个金桔的热量大约为7大卡，走路4.8分钟就可以消耗完，所以大家可以放心的吃，不过吃金桔也还是要注意适量。金桔，又名金柑，属芸香科，是著名的观果植物。金桔皮色金黄、皮薄肉嫩、汁多香甜。它皮肉难分，洗净后可连皮带肉一起吃下。金桔含有特殊的挥发油、金桔甙等特殊物质，具有令人愉悦的香气，是颇具特色的水果。