选对合适的受孕时间，能够减少孕妇患病的几率，减少母体对胎儿的影响。而且合适的受孕时间和生育年龄能够提高受孕率和胎儿的健康状况。1、春末：3-4月份怀孕，正是春暖花开的季节，此时气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。2、秋初：9-

想要怀上一个健康的宝宝可不是一件容易的事，相信不少夫妻在备孕前都会浏览不少关于优生优育的知识。不过在优生优育上，不少夫妻都存在一定的误区，你知道吗？1、婚检是身体不好的人才需要做的超过半数的育龄青年认为自己身体健康，没必要进行婚前检查。但事

人一旦处于焦虑抑郁和有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。中医告诉我们受孕时机影响着胎儿的健康发育，孕前必知优生优育的十大必备法则。

随着现在生活的进步，许多夫妻对待备孕也越来越重视，因为优生优育是对下一代的负责，都想让自己的孩子赢在起跑线上。那么备孕就显得尤其重要了，如果在备孕期间可以做到优生优育，那么胎儿的发育也会比其他胎儿好很多，而且大家都想生出聪明又健康的宝宝，那

想要优生优育，就得从孕前开始准备，平时的饮食、生活习惯、身体状况等各个方面都会影响到优生优育。中医上有“皆欲阴阳完实，然后交而孕，孕而育，育而子，坚壮强寿”的说法。如何做好优生优育，必要的优生优育科普

优生优育，应该在孕前就做好准备工作，保证精子和卵子的质量，选择在最佳受孕的时间受孕，那么怀孕就是一件很容易的事情了。那么，夫妻优生优育应该做好哪些工作？针对这个问题，请专家给大家讲解夫妻优生优育应该做好哪些工作？在一般情况下，如果是夫妻要准

优生优育是给孩子打下的第一个好基础，那么如何才能做到呢？选择最佳的受孕期、营养的补充、减少有害物质的摄入等等都有利于女性优生优育。一、选择最佳受孕期已婚妇女的最佳受孕年龄为25—29岁，男子30—35

科学认为，人类的一切正常性状或疾病，除意外事故外，都是遗传、环境或两者相互作用的结果。而对精、卵质量产生影响的，也仍然离不开遗传和环境两大因素。据美国遗传学家魏尔啸统计，婴儿出生缺陷的原因，遗传因素占25%、环境因素占10%、两种因素相互作

随着孕产知识的日渐科普，当代人越来越看重优生优育。专员指出，优生优育不仅对人类的繁衍有着极其重要意义，也涉及到女性怀胎受孕的方方面面。如果想要生下一个健康的宝宝，就应该避开十大受孕雷区。一、不要在情绪压抑时受孕人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想

在旧社会，人们生孩子都只追求多而不注重其他，他们觉得多子多福，而现在因为计划生育政策，人们最多也只能生2个孩子，所以优生优育是非常重要的。但是优生优育也不是很简单的事情，以下5个指标必须达到。一、年龄人的最佳生育年龄应是24-30岁。虽然男

科学认为，人类的一切正常性状或疾病，除意外事故外，都是遗传、环境或两者相互作用的结果。而对精、卵质量产生影响的，也仍然离不开遗传和环境两大因素。据美国遗传学家魏尔啸统计，婴儿出生缺陷的原因，遗传因素占25%、环境因素占10%、两种因素相互作

每个父母都希望生下一个健康聪明的宝宝，那么备孕就非常关键。要想做到优生优育，父母们不妨看看下面这些备孕要求你们做到了吗？1.孕前检查很必要想要生出高质量的宝宝，可不能忽视孕前检查。孕前检查能够帮助大家了解自己的身体状况。若是存在影响受孕情况

怀孕生育，不仅仅是女性一个人的事，还需要男性的付出。优质的精子和卵子的结合，才能孕育出优质的宝宝，所以为了优生优育，在备孕期间不只女性需要进行生活保健，还需要男性也保持健康的生活习惯，那么男性为优生优育需要做什么呢?一、烟酒是精子的大敌吸烟

优生优育简单四字，要做好可不容易啊。怀孕前的营养状况，与新生儿的健康也有着非常密切关系。孕前营养状况良好，新生儿的体重偏高，健康活泼，也很少生病，甚至对孩子的智力都会产生良好的影响。孕期是宝宝一生中生长、发育比较快的时期，当然需要很多的营养

1、孕妇吸烟不仅影响自身的健康，而且直接影响胎儿的发育。烟草中有20多种有毒物质，其中尼古丁的毒性最大，它可以通过胎盘直接进到胎儿体内，使胚胎发育缓慢，引起畸形，流产及先天性心脏病等;由于胎儿的肝脏解毒能力差，烟雾对胎儿的肝脏也有损害;胎儿

怀孕到分娩对于女性来说是一件非常不容易的事情，尤其是对大龄女性来说。随着国家二胎政策的改变，越来越多的女性加入了备孕的队伍中。但是在备孕这条道路上，高龄孕妇走过的路比适龄女性艰辛的多。优生优育是指在计划生育的前提下，降低胎儿的畸形率，减少新

想生一个健康的宝宝，孕前检查就非常重要，有些姐妹还在疑惑，她都做过婚前检查了，为什么还要做孕前检查，大部分检查不是重复的吗 ？孕前检查≠婚前检查！婚前检查是对另一半负责，孕前检查是对下一代负责，目的不同。一些检查的项目也不同虽

现如今随着我国经济社会的不断发展，每个家庭的生活水平也在不断的提升，因此许多的女性朋友们在怀孕期间的身体健康都会引起全家人的重视，那么哪些食物对孕妈妈们的身体健康有益呢?下面就让我们来详细的看一下吧。最佳保胎食物：菠菜叶酸的最大功能在于保护

许多想生二胎的夫妻都抱着这样一个心态：生一胎都没问题，孩子到现在都健健康康的，生二胎就不要再备孕了吧。错错错!生二胎不能凭经验！依然要做好优生优育！一定要做好孕前检查孕前检查是备孕的夫妻不可忽视的环节，很多人都认为自己经常做体检或者结婚的时