当你怀孕了，你开始认真考虑自己的饮食习惯，因为你吃的食物是肚子里胎儿成长的主要营养来源。在怀孕期间，你需要摄入蛋白质和钙，以帮助宝宝的组织和骨骼发育。另外你还需要额外补充叶酸，以宝宝出生缺陷，以及补充更多的铁，帮助血红细胞携带氧气给你的宝宝

当你怀孕了，你开始认真考虑自己的饮食习惯，因为你吃的食物是肚子里胎儿成长的主要营养来源。在怀孕期间，你需要摄入蛋白质和钙，以帮助宝宝的组织和骨骼发育。另外你还需要额外补充叶酸，以宝宝出生缺陷，以及补充更多的铁，帮助血红细胞携带氧气给你的宝宝

一般的体检并不能代替孕前检查。体检主要包括肝、肾功能、血常规、尿常规、心电图等，以最基本的身体检查为主，但孕前检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等。特别是在取消婚检的今天，孕前检查能帮助你孕育一个健康的宝宝。必做检查

怀孕，属于女性朋友完整的人生中必经历的一件事情，那么，怀孕前几个月需要补充什么营养？一、增加蛋白质摄入量准备要宝宝的女性朋友在孕前一定要增加蛋白质的摄入量。平时每天每公斤体重摄入蛋白质1-1.5克，怀孕前要增加到1.5-2克，多进食肉、鱼、

千万不要认为孕前检查只需要女性检查就可以了，孕前检查是一项非常科学的检查，其中包含着男女双方的检查，需要全方位的保证孕育前的各项指标都符合条件方可。孕前检查不仅能够为下一代的健康打下基础，还能为孕育新生儿的母亲的健康提供保障。那么，孕前检查

现在都讲究优生优育，孕前检查能够使自己了解自身生殖器官的状况，是保证夫妻正常孕育出健康的宝宝，实现优生优育的最好方法。有些男性因为不好意思或是嫌取精液麻烦而不愿意检查，这是不对的。众所周知，健康的宝宝是健康精子和卵子结合后的结晶。因此，男性