你好，睡眠面膜的使用是根据自己的肤质还有就是自己皮肤干的程度使用，如果之前没有使用过的话，在使用的前期可以连续使用5-7天，后期只需要每周使用2-3次就可以了。如果使用过多的话，皮肤是没法完全