可以先涂冻膜，等冻膜半干再涂活酵母30分钟，洗掉后正常护肤也可以冻膜2:活酵母1混合以后再涂，30分钟洗掉，正常护肤初用者最好分开用###每晚睡觉前使用就好 最好把其他的使用完整后 再