1、菠菜洗净，切成两段，蒜剁碎。2、煮锅加水烧开，先放入菠菜根部稍烫3分钟左右。3、再放菠菜叶子焯烫断生后捞出，冲洗干净，挤去水分装盘。

那个高保湿面霜是不分早晚都可以用的，如果白天出门用最好外面再加个带SPF值的日霜或防晒霜。###白天或晚上均可，涂抹于干净的脸部肌肤，可抵抗水份的消耗流失。

1、尽量用眼线液和眼线膏，只有这两种能达到不脱妆，首先涂粉底和眼影或者粉底和粉 再涂眼线 防止脱妆。2、如果是眼线笔的话，再防水的眼线笔时间长了还是会有点晕开的，眼线液和眼线膏比较不容易晕!用