用的很多 主要针对中国市场吧 因人而异 我可以帮你代 我在日本 不过用得好的人很多 用的不好的人也有 没有绝对信###我吃了三个月，因为身体不太好，需要吃调胃病的药，然后停掉了，吃了pola美白丸最明