不可以的，两天或者三天用一次最好###天天用效果更好，妆前用也可以!###面膜不宜天天用，一般一周两到三次###您好，建议您不要天天使用，冻膜是涂在脸色的，平时使用的面膜都是贴片式的，睡觉用的冻膜一般