饮用：一日三次，一次一汤匙，也可加入冰糖、山揸片混合冲水，长期饮用可以改善口气，内分泌失调引起的经期不稳、皮肤暗淡、便秘等问题，具有延年益寿之功效.敷脸：把面膜纸用纯露浸湿，敷在脸上至八成干后取下扔掉