苦瓜减肥是有效果的，用芬达苹果味的饮料泡苦瓜片，苦味会减少些，我当时是一天一根苦瓜，把泡苦瓜的水喝了苦瓜也吃掉，一个月减了10斤，最明显的腹部，夏天可以选择把自制的苦瓜饮放进冷藏室让它泡2-3小时，苦

苦瓜，性味苦、寒，归脾、胃、心、肝经。维生素C含量丰富，有除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。国外科学家还从苦瓜中提炼出一种奎宁精的物质，含有生理活性蛋白，能提高免疫系统的功能，同时还利

可以用自制面膜方法去除痘印，方法如下：1、酸奶去痘印法使用方法：（1）不需要特意准备酸奶，就用每次喝剩的即可。（2）涂在有痘痘的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。2、珍珠粉+鸡蛋清去印法操作方法：（1

人在通过食物摄取辛甘苦酸咸五种味道时，大致是平衡的。但现在少儿摄取的咸、甜之味过多，并已引发许多疾病，造成幼儿体质不佳，抵抗力下降。为了改变五味失衡状况，应给孩子吃些苦味食品。下面归纳儿童吃苦味食物的四点理由如下：一、苦味可促进食欲苦味以其

专家提醒，父母切忌捏住孩子鼻子硬灌药水，这种做法存在窒息风险。武警医院耳鼻喉中心胡海文主任介绍，孩子难喂药是普遍现象，大多数孩子不是哭闹就是紧咬牙齿，喂起来十分费劲。一些父母贪图省事常常会捏住孩子的鼻子硬灌，但在医生看来，这种强硬方法十分不

导读：人在通过食物摄取辛甘苦酸咸五种味道时，大致是平衡的。但现在少儿摄取的咸、甜之味过度，并已引发许多疾病，造成幼儿体质不佳，抵抗力下降。為了改变五味失衡状况，应给孩子吃些苦味食品。　　 人在通过食物摄取辛甘苦酸咸五种味道时，大致是平衡的。