可以试试！可能有气血虚的情况，第一：血虚之人，面色无华，脸色总是没有那种红润的感觉。第二：血虚的人容易失眠，这叫血不养心，所以会失眠，现代人里面，这种原因引起的失眠比较多。第三：血虚的人容易健忘，刚刚