我初高中的时候也是长痘痘，我老爸都很注意我的生活作息什么的。多喝水，晚上不熬夜，吃东西的时候要注意辣的，太咸的，太烫的什么的都别吃或者尽量少吃。###千万不要挤它~这种小痘痘要用温水洗，不管用的话就用