问题分析：你好，长痘痘一般都是由于上火引起皮脂腺分泌旺盛导致的，多喝水少吃高脂肪性食物。意见建议：建议你一定要要禁辣食物，少用化妆品，多用热水洗，一定注意不要挤压，否则是容易导致感染的可能。平常一定要