饮食问题也是作息问题，常常熬夜的人，首先您少吃油腻的东西，再有勤于洗脸，保持脸部干净，多喝水，少吃零食，如果出痘痘了，用点999消炎膏就可以了，一般最好不要去挤痘痘，要用去痘痘的工具，这样就不会再次感