我以最专业的水平告诉你 当然好 只有在晚间皮皮肤才开始自我修复 这个时候给到一些营养和补充皮肤才会恢复的更好 所以晚间的护肤很重要 白天只要做好保湿和防护（一般指防晒或电脑辐射）就差不多了楼上的说的完