不管敷什么效果的面膜，都是睡前9-11点敷效果最好。每天在晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷面膜最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。面膜是美容保养品的一种