自然分娩的过程：时间短=痛苦少。那多少时间才是正常的呢？如何加快分娩速度减少痛苦呢？决定生产快慢的因素有很多，包括先天的身体条件、医护人员的责任心和经验等。不过，分娩这件事并不一定要听天由命，你自己也能做一些努力，来加快分娩的速度和减轻疼痛