我觉得不严重的话可以调理一下生活习惯，慢慢就会好，就是一时间的内分泌紊乱啊。严重的应该去医院看一下，每个人症状都不一样的也不好乱推荐。你也可以考虑一下食补，虽然见效慢，但是对身体好，还没有副作用。我同