维C对于美白祛斑有积极作用，建议多多食用含有维C的食物。维生素C具备有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白，淡斑的功效。酪氨酸—酪氨酸酶反应受到干扰便影响了黑色素的合成。以抗