明列子接触水或体内消化液、种子表面的多糖类不溶性食物纤维、具吸水后自体膨胀的特性、可有效的抑制空腹感、减少热量及多余食物的摄取、增加饱足感、健康维持体重，是减肥的最佳食材。###明列子

1、日晒：紫外线让黑色素母细胞活跃，眼睛周围循环比较弱容易堆积色素。2、疲劳：缺乏休息，让眼部循环不畅。以前看过医学报道说，如果休息不够，大脑区域的血液流动缓慢，血管会膨胀压迫神经形成头痛。我想，体现

烤粉，最初是指纯矿物粉，因为矿物粉加热后会膨胀。没有化学成分的添加，比较安全，显色度到不见得一定更强。因为是膨胀的，擦上去闪光比较细腻。鉴别的诀窍就是，用酒精浸湿，干了之后体积会明显缩水。当然这是破坏