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  • 普通人需要补充蛋白粉吗？ 生活百科

    普通人需要补充蛋白粉吗？

    蛋白粉是一种营养补充剂，一般由提纯过的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白构成，市场上的蛋白粉中蛋白质含量一般都在60%以上。作为一种食品，蛋白粉有营养，但也有不足。它的主要成分就是蛋白质，比较单一，不能替代我

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    2022-9-11
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