一、忌生吃鲜黄花菜。鲜黄花菜含有秋水仙碱，进入人体形成氧化二秋水仙碱，极毒，食用3-20毫克就可致死。二、忌生吃荸荠。常吃生荸荠，其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上，可造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。三、忌生吃白糖。白糖中常有螨虫寄生，生

生吃番茄等于在吸烟？孕妇自称已经吸了半年的“烟”生吃番茄等于在吸烟？孕妇自称已经吸了半年的“烟”这种说法太夸张了含的微量尼古丁不足以影响健康爱溺水的鱼：生吃番茄，等于在吸烟。这种说法，早报听说过吗？小a爱摇摆（副群主）：有

“蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以最大程度保留菜里的营养成分。”“凉拌菜越自然越好，能不焯的尽量不焯。”维生素是水溶性物质，蔬菜一焯就易造成维生素的损失。专家提示