在哺乳期可以适当的去做一些汗蒸。一般女性生完小孩之后，身体会有一些毒素还没有能及时地排出体外，而且身体比较虚弱，适当的去做一些汗蒸，可以有效地使妇女排汗，把体内的毒素排出体外，而且加快体内的血液循环，