1、胶原蛋白一般晚上睡前两小时是最佳的食用时间，因为这个时候吃最利人体吸收与利用。刚开始服用时因为肌肤里的胶原蛋白不足,早上空腹食用一吃睡前再吃次.一个月以后只需睡前服用.补充每天流失的胶原蛋白量就可

惟爱沁胶原很适合18岁以上的年轻肌肤抗初老，它是澳洲的顶级高端口服美容品牌都是天然提取，所以让人放心不少。一盒可以喝半个月，坚持喝效果挺不错的，皮肤变细腻了很多，细纹也有所改善！很开心的是皮肤变亮看起

太嗖啦果蔬益生菌胶原蛋白肽果冻对于我这种懒人来说简直不要太友好，小小的一根放在包包里，想吃就来一根，酸酸甜甜的口感，让人越吃越想吃，随时随地都可以补充胶原蛋白。它含有美白界的明星成份酿酒酵母提取物，很

Amincol一片颜胶原蛋白片薄薄的有点像以前口香糖的样子，一片一片撕开纸质包装就可以吃啦，本人一直都蛮喜欢草莓味道的，酸酸甜甜还很有嚼劲。因为不含糖分，偶尔贪嘴多吃两片也不怕长肉肉，经过百日精纯提取