水：水是万物之源，也是美容的恩物。清晨醒来应赶早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬大要少量的盐，则美容成效更明显。清晨睡前30分钟也请喝小小一杯水，让细胞右侧排汇，可无效防止皱纹生成。睡前切忌多量喝水，否则会促使眼袋生成。如何美白抗皱皮肤，具体