虎”作偏旁的字：“虎”为偏（即在左边）的：彪甝虝虪覤虤虥 “虎”为旁（即在右边）的：唬琥虓虣淲裭椃錿虠虩諕婋猇虦虒 拼音:sī〔委～〕古书上说的

不知道你的深蹲是不是负重深蹲，如果是，则考虑减轻或放下负荷；如果不是，则更不需要惊慌，膝盖叭叭作响或膝盖轻微疼痛都是深蹲过程中的正常反应。我告你一个转移注意法，即在下蹲时想肚脐，上起时想头项的百会穴，千万不要想膝盖怎么样了什么的，过一段时间